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骨密度とは

骨密度は骨の健康状態を調べるのに重要な指標となります。

普段目には見えないですが、私たちの体を支えてくれる重要なパーツである骨。

体の他の部位と同じように、この骨にも健康状態というものがあります。

その指標となってくれるのが骨密度です。

骨はカルシウムやマグネシウムなどのミネラルで構成されています。

これらのミネラルは20代までは増加していくのですが、20代を過ぎると徐々に減少していってしまいます。

骨に含まれるミネラルが減少してしまうと骨の密度が減ってしまい、骨折などの怪我がしやすくなってしまいます。

さらに骨密度が減少してしまうと、ささいなことで骨折してしまうなどの多くの症状が現れる骨粗しょう症になってしまいます。

また、女性はこの骨密度にさらなる注意が必要です。

骨密度は20代を超えると男性女性関係なく減少していきますが、更年期を迎えた女性の場合は骨を維持するエストロゲンなどの女性ホルモンが低下してしまうことによって、さらに骨密度が急激に減少してしまいます。

男性の場合でも、前立腺がんで内分泌療法などを行った場合に骨密度が減少してしまうことが確認されています。

普段目に見えず、健康状態を確認しづらい骨ではありますが、自分の骨密度をしっかりと把握して、骨の健康状態にも気を配りましょう。

骨密度のチェック方法

骨密度は骨の健康状態を表す数値です。

では、その骨密度はどのようにチェックしたらいいのでしょうか。

骨密度のチェク方法には超音波法、MD法、DEXA法、QCT法などいくつか存在します。

これらのチェック方法は病院で行ない、超音波やX線を使用した検査方法です。

その他にも、インターネットでは家庭で簡単に骨密度の大体のチェックを行うことの出来る骨密度測定というものがあります。

このチェックはいくつかの質問に答えることによって骨密度が十分にあるか、また心配しなければならない数値かを簡単に診断してくれるもので、詳細な骨密度はわかりませんがだいたいの目安にはなります。

まずはこのようなサイトでチェックしてみて、心配な結果が出たならば病院へ足を運んで詳細な骨密度チェックを行うのもいいでしょう。

下腹部が痛いというのは、臓器からの危険信号です。女性特有の病気の可能性も考えられますから、気になる場合はすぐに受診するようにしましょう。強く痛んで動けなくなるような症状でなくても重大な病気である可能性があります。

下腹が痛い時のチェック

下腹だけが痛い腹痛は、女性に多い症状と言われています。

そもそも痛みというのは体が送ってくる危険な信号です。

健康で何事もなければ痛みというのは発生しません。

病院にいってもどのあたりが痛むのかハッキリと伝えなくては特定していくことも難しくなります。

腹痛と一緒に熱はあるでしょうか。吐いたりはしていませんか？

左側、右側、下腹といっても上のほうが痛みますか？それともさらに下のほうでしょうか。

痛み方も、差し込むようなズキンとした痛みか、脈に合わせてズキズキするのか、キリキリと継続した痛みなのかそのあたりをしっかりとチェックしていくようにしましょう。

下腹が痛い時に考えられる病気

下腹が痛い位置からおおよその病気がなんであるかを推測することができます。

盲腸という名前で知られている虫垂炎は、下腹といっても右のほうが痛むことが多くあります。

ただし、痛みが移動するケースもありますから一概に右が痛いからといって虫垂炎とは言い切れない部分もあります。
吐いたり熱がでたり、非常に強烈な痛み方をします。

背中の方まで響くような痛みがあったりする場合は、結石ということも考えられます。

左側の下腹が痛い場合は腸捻転なども視野にいれていきましょう。

また、痛みだけならまだ周囲に人がいればなんとかなってしまう場合もあるのですが、自宅で１人でいる場合にショック症状を起こしてしまう事もあり、注意していくことが必要です。

緊急時にボタンひとつで連絡できるような設定を携帯電話にしておくと、万が一でも対応できます。

女性の下腹が痛い時

女性の下腹が痛い時は、女性特有である危険信号な場合もあるので、心配ならば婦人科などを受診するようにしましょう。

子宮付属器炎という進行してしまったら非常に危険な病気から、一般的によくしられている子宮筋腫、子宮内膜炎なども考えられます。

妊娠中の場合はこの下腹の痛みはとても危ないと認知しておきましょう。

妊娠後期の子宮収縮からくる、おなかの張りは生理的なものですから多少は感じてくるものですが、これも予定日よりもあまりにも早く頻繁に起こるケースがあります。

そして、注意しなくてはならないのが妊娠初期です。

まだこの段階では、下腹部痛というのは望ましいことではありません。

子宮外妊娠、流産のような非常に怖い可能性を含んでいますので、痛みを我慢せずに受診するようにしましょう。

また、月経（生理）の前後などに強く下腹が痛くなる場合も、腫瘍などの可能性がありますから、不安に感じたらすぐに受診しましょう。