体で痛い所があるの記事一覧

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肩甲骨 しびれ


肩甲骨としびれ(肩こり)

肩甲骨としびれにはさまざまな原因が考えられますが、肩こりも関係していると言われています。

肩こりがひどくなると肩甲骨にしびれや痛みを感じたり、頭痛や手にしびれを感じることもあります。

では、肩こりにはどんな原因があるのでしょうか。

肩こりの原因にはいくつか種類がありますが、整形外科的疾患では、筋肉の発達不良や使いすぎ、輪売り姿勢や関節異常、または椎間板ヘルニア五十肩などが考えられいます。

内科的疾患でいうと、高血圧・低血圧・貧血・狭心症・気管支炎などがあります。

精神的疾患でいうと、ノイローゼや自律神経失調症、うつ病などもその原因のひとつです。

その他、視力の左右差や眼精疲労などの眼科的疾患や、慢性副鼻腔炎などの耳鼻咽喉科的疾患、さらには虫歯や歯周病にまで起因すると言われています。

肩甲骨のしびれといっても、どこに原因があるのかは素人判断ではまったくわからないのです。

肩甲骨のしびれの改善(肩こり)

肩甲骨にしびれや痛みを感じるほど肩こりが激しい人は、肩こりの解消と肩こりを予防するようにどんなことに気をつければよいでしょうか。

まずは、日ごろから良い姿勢を保つことが大切です。

姿勢の良い体は健康の基本です。

姿勢が悪いと体のゆがみや関節痛の原因になります。

机といすの高さを適正なバランスに調整することも重要です。

左右の肩を均等に使うことや軽くて暖かい服装を心がけることもよいでしょう。

また、長時間パソコンやテレビの前に座りっぱなしのことが多い人は、1時間に一回程度は休憩して肩や足など体全体のストレッチを行って、血行を良くしましょう。

日常的に運動をすることも肩こりを予防するために重要なことです。

運動は体内の血行をよくし、こりをほぐすだけでなく、筋肉を鍛えることでの肩こり予防効果もあるのです。

運動はどんな種類でもかまわないので毎日無理なく続けられる自分にあった運動を行いましょう。

最近はやっているウォーキングなどもよいですね。

スポーツなどで思いっきり体を動かすのもいいですし、ウォーキングなどで体に負担をかけずに運動するのもよいでしょう。

このように、肩甲骨にしびれや強いこりを感じる人は体を動かして血行をよくしてみましょう。

肩甲骨のしびれと整骨院

肩甲骨にしびれを感じるほどの肩こりの人は整骨院に通われている方もいるかもしれません。

しかし、そういった肩こりで整骨院に通われている方はご注意ください。

整骨院は本来、骨折や脱臼・捻挫などといった骨に関する外傷を治療する目的で施術するところです。

そこで、慢性的な肩こりのためのマッサージを受け、健康保険を使用すると不正請求となります。

整骨院は肩こり解消のマッサージを受ける場所ではありませんのでご注意ください。

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2010年12月17日
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背中のしこり


背中のしこりの正体は?

背中のしこりはアテローマ(粉瘤)が脂肪腫である可能性が高いといわれていますが、では、アテローマ(粉瘤)とはいったい何でしょうか?よく「脂肪のかたまり」と呼ばれますが、実際は脂肪の塊ではありません。

皮膚の下に袋状の構造物ができ、本来皮膚からはがれて外側へ落ちるはずの垢や角質と皮脂が、袋の中に溜まってしまってできる腫瘍の総称です。なので、本当に脂肪細胞が増殖してできた良性腫瘍の脂肪腫とは全く異なるものなのです。

背中にしこりがあると心配して皮膚科を受診して「アテローム」であると診断されるケースが多いのがこれです。

良性の腫瘍なので心配することがありませんが、化膿してしまうこともあります。これは人間だけでなく犬や猫の体にも起きうることです。

背中のしこりアテロームとは?

背中のしこりになりやすいアテロームとは先ほどもお話したように、皮膚の外へ剥がれ落ちるはずの皮脂や角質が皮膚内に蓄積されてしまうのものです。皮脂や角質は日々蓄積されるので、背中のしこりは毎日少しずつ大きくなります。

体のどこにでもできるものなのですができやすい箇所としては、顔・首・背中・耳の後ろなどがあります。やや盛り上がった数ミリから数センチの半球状のしこりで、中央に黒い点が見られることもあります。

強く押すとその黒いところから内部の物質が出てくることがありますが、これはとても臭い物質です。

背中のしこりはアテロームか脂肪腫

背中のしこりはアテロームである可能性が高いのですが、脂肪腫の可能性もあります。脂肪腫とは、皮膚の下に脂肪細胞が増殖してできた脂肪のかたまりです。アテロームとは全く別の物質といえます。

アテロームも脂肪腫も背中のしこりとしてできても、悪性化することはほとんどありません。しかし、ごくまれにアテロームが癌化したという報告があります。

アテロームの癌化は中高年齢の男性のおしりにできたものに多いと言われています。悪性になることは少ないですが、ゼロではないので放置せずに治療するようにしましょう。

背中のしこりの自己診断は危険

背中のしこりはだいたいアテロームであるとはいうものの、病気ではないと自分で勝手に判断することは危険です。

痛みを伴う場合なども、皮膚科の専門医の受診をして正しい診断を受けることをお勧めします。皮膚科にまで行かずともネットの医療サイトで相談してみてもよいです。

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2009年09月29日
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肩甲骨 痛み


肩甲骨の痛みと言っても、他にどういう症状があるのか、またそれは左側なのか右側なのか、それとも周辺なのかその場所によっても疑われる病気や原因は違ってきます。それは実際に様々な原因や病気などがあって、治療する事が可能です。

肩甲骨の痛みについて

 肩甲骨の痛みは、その症状や痛む場所によっても考えられる原因や疑われる病気が違います。また、病気ではなく疲労が考えられる場合もあり、その治療や解消法も違います。

 肩甲骨は、肩に一対あり肋骨を覆っている骨なので、痛みによって骨自体に問題がある事はあまりなく、肩甲骨の周囲の筋肉や肩、くびに問題がある事がほとんどです。

その他にも頚椎が原因で肩甲骨に痛みが出る場合もあります。

肩甲骨の痛みの原因と症状

 肩甲骨の痛みの原因は、様々なものがありますが姿勢が関係している事が多いです。悪い姿勢で生活している事で骨盤が歪んで肩凝りが起き、その他の症状まで出てきます。

その他には、急に激しい痛みが出る神経痛や腰椎からくる頚椎椎間板ヘルニア、頚椎脊椎管狭窄症、頚椎部すべり症なども考えられます。

また、肋骨の内側を指圧すると気持ち良い場合は、凝りが原因でしょう。

 肩甲骨のその他の症状には、肩や腕、ひじ、手などに痛みや痺れを感じたり、その痛みも激しいものや弱いものなど様々です。

また、麻痺を起こす場合もあります。麻痺を感じるようでしたら、直ぐに診察と検査を受ける必要があります。検査にはレントゲンに写らない骨以外の神経や椎間板を見れるMRIなどがあります。

その他には、障害の場合もあります。障害の場合はただ痛むだけでなく、腕や手を動かすと痛みを感じたり、だるくなったりしびれなどが強くなります。

また、これだけに限らず眠りづらい程強く痛んだり骨がすれて音が鳴ったり、腕が挙げ辛くなったり、首が回し辛くなったり、痛む場所が広がったりします。

 肩甲骨の痛みの原因が凝りでない場合は、検査を受けて適切な治療を行う必要があります。上記で説明した以外にも内臓疾患が関係している場合もあるからです。

安静にしていても改善しないようであれば内科を受診する事も一つです。一つの目安としては、肩甲骨の右の下の方であれば肝臓、左の下の方であれば胃や小腸、心臓の疲労やストレスなどが考えられます。

原因は、姿勢や疲労に伴う肩凝りのように、臓器の疲れが出た事により起こるケースがほとんどです。その他には、薬を常用しているか、アルコールの摂取などの食生活習慣、血行不良などが考えられます。

肩甲骨の痛み解消法

 肩甲骨の痛み解消法には、背中の筋肉の緊張を緩和させたり背骨を調整したり、温熱療法、姿勢を改善する体操やストレッチ、エクササイズなどがあり、治療を考えられる場合は、内科やカイロプラクティックなどを受診して治療する方法があります。

 カイロプラクティックは、整体とは違い、筋肉や関節の障害や神経系の診断、治療、予防を行う専門機関ですので症状を改善させるだけでなく症状に合わせた生活指導も行ってくれます。

トータルで考えるとカイロプラクティックがオススメですが、日本で法律がまだ整備されていない為、正式にカイロプラクティックを行っている所で安全な治療を受ける必要があります。

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2009年08月04日
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下腹の痛み


下腹部の痛みの症状にはどんな病気があるでしょう。まず、妊娠初期症状として下腹に痛みが出ることがあります。そのほかは、右下や左下など場所によっても違いますが、肝臓や胃・子宮などの病気の恐れもあります。

下腹の痛みと妊娠

下腹の痛みは妊娠の初期症状で出るといわれています。妊娠15週までの期間を妊娠初期といいます。下腹の痛みは、妊娠がはっきりとわかる前の早い段階から出ます。

なんとなく下腹が張って痛いような、独特な痛みです。この痛みは子宮が大きくなっていることからきています。子宮の大きさは通常、長さ6.5~7.5センチ、重さにして50グラムくらいのものです。

それが、妊娠すると大きく伸び、一番大きい時で長さ36センチ、重さ1000グラムにもなるのです。痛いのも無理ありませんね。

妊娠初期には、この他に吐き気やおう吐がおこります。これを「つわり」と呼びます。

つわりは人によって症状や程度にかなり差があります。つわりが激しいから胎児に影響があるとか、つわりが少ないからおかしいということはありません。人それぞれなのです。

下腹の痛みと妊娠(出血を伴う場合)

下腹の痛みが出血を伴う場合、危険な兆候です。妊娠初期のこの症状は、流産の兆候のひとつでもあるからです。膀胱炎になったときもこの症状ですが、妊娠初期に起こった場合は、必ず医師に相談・受診してください。

下腹の痛みと盲腸(虫垂炎)

下腹の痛みは妊娠の初期症状として起こるというお話をしてきましたが、そのほかにもたくさんの病気の可能性があります。たとえば右下の痛みで一番に心配になるのが盲腸(虫垂炎)です。

一般的に、盲腸になった場合、右下腹に痛みを感じる人が多いですが必ずしもすべての人が右下腹に痛みを感じるわけではありません。

左下に痛みを感じる人もいます。また、頭痛やほかの症状が出る人もいれば、破裂寸前まで痛みをほとんど感じない人もいるようなのです。

右下腹に痛みを感じても、盲腸でないかもしれませんが、自分で判断せず一度医師に診てもらうことをお勧めします。

下腹の痛みと関係する病気

下腹の痛みと関係する病気はたくさんあります。激痛に襲われたり、顔色が黄色くなった場合は胆石や肝臓ガン・肝炎などの可能性があります。

また、食後に痛んだり、重たい感じがする場合は胃下垂や胃炎です。空腹時に痛み、食事をとると回復するがまた痛み出す場合は胃潰瘍の可能性があります。

胃もたれや吐き気や全身のだるさ、さらに痩せて食べ物の好みがかわったら胃がんの疑いがあるのですぐに医師に相談してください。

このように下腹の痛みは、内臓が発信しているSOSです。自己判断して無理したりせずに、医師に相談して的確な治療や処方せんを受けることをお勧めします。

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2009年08月03日
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左下腹 痛み


左下のお腹の痛みは、様々な原因と病気が考えられます。ただ痛いだけで何事もなければ良いのですが、長く続くようだったり、我慢出来ない場合は、必ず病院で検査する事をおすすめします。

お腹の左下に痛みがある子供の場合

 お腹の左下に痛みがある子供の場合は、幾つかの原因と病気が考えられます。腹痛は小児に多いものですが、何でもなければ良いのですが直ぐに処置が必要になる病気の場合もあるので気を付けましょう。

 まず子供でお腹の左下の痛みの原因で考えられるのは、便秘や急性胃腸炎、心因性などです。

ただし、急性腹症という重い病気の場合もあります。注意したいのは、他に症状はないか、痛みの部分は左下だけか、どの位痛いか、歩いたり動くことは出来るかなどです。

病気として考えられるものには、腸重積症や急性虫垂炎、ソケイヘルニア嵌頓、睾丸捻転、卵巣のう腫茎捻転、腸軸捻転などがあります。

これらの病気は処置をする必要がある病気です。その他の病気は、心因性腹痛や便秘、急性胃腸炎、アレルギー性紫斑病、メッケル憩室炎、自家中毒症、膀胱炎、腎盂腎炎、中耳炎などがあります。

 お腹の左下に痛みがある場合は、まず寝かせて安静にさせて下さい。便秘をしている場合は、自然排便を試みて下さい。その時に便の状態を確認しておきます。

嘔吐や血便などがある場合は、便などを一緒に病院にもっていき早く受診して下さい。またぐったりしている状態や顔色が悪い場合、我慢出来ない痛みなどの場合も早く受診して下さい。

お腹の左下に痛みがある大人の場合

 お腹の左下に痛みがある場合は、子供だけでなく大人も病気の場合があります。耐えられない痛みや長く続くようでしたら、なるべく早めに受診する事をおすすめします。

 大人の場合、いつから、どのように、どこが痛いのかが大切で、女性の場合は婦人科系疾患の場合も考えられます。

原因は、上部消化器疾患や下部消化器疾患、肝疾患、胆道疾患、膵臓疾患、腹膜疾患、腎臓尿路疾患、心臓疾患、呼吸器疾患、婦人科、シェーンライン・ヘノッホ紫斑病、ポルフィリアなどが考えられます。

 大人の場合疑われる病気が多いので色々な検査を受ける必要があります。検査には、血液検査や検尿、検便、一般生化学検査、CRP、レントゲン、画像診断、超音波診断などの検査があります。

大人の場合も処置が必要な急性腹症の場合があります。

 左下に限らず腹痛は、簡単に扱われてしまいがちですが、少しでもおかしいと感じたら直ぐに受診する事をおすすめします。

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2009年08月02日
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下腹 痛い


下腹部が痛いというのは、臓器からの危険信号です。女性特有の病気の可能性も考えられますから、気になる場合はすぐに受診するようにしましょう。強く痛んで動けなくなるような症状でなくても重大な病気である可能性があります。

下腹が痛い時のチェック

下腹だけが痛い腹痛は、女性に多い症状と言われています。

そもそも痛みというのは体が送ってくる危険な信号です。

健康で何事もなければ痛みというのは発生しません。

病院にいってもどのあたりが痛むのかハッキリと伝えなくては特定していくことも難しくなります。

腹痛と一緒に熱はあるでしょうか。吐いたりはしていませんか?

左側、右側、下腹といっても上のほうが痛みますか?それともさらに下のほうでしょうか。

痛み方も、差し込むようなズキンとした痛みか、脈に合わせてズキズキするのか、キリキリと継続した痛みなのかそのあたりをしっかりとチェックしていくようにしましょう。

下腹が痛い時に考えられる病気

下腹が痛い位置からおおよその病気がなんであるかを推測することができます。

盲腸という名前で知られている虫垂炎は、下腹といっても右のほうが痛むことが多くあります。

ただし、痛みが移動するケースもありますから一概に右が痛いからといって虫垂炎とは言い切れない部分もあります。
吐いたり熱がでたり、非常に強烈な痛み方をします。

背中の方まで響くような痛みがあったりする場合は、結石ということも考えられます。

左側の下腹が痛い場合は腸捻転なども視野にいれていきましょう。

また、痛みだけならまだ周囲に人がいればなんとかなってしまう場合もあるのですが、自宅で1人でいる場合にショック症状を起こしてしまう事もあり、注意していくことが必要です。

緊急時にボタンひとつで連絡できるような設定を携帯電話にしておくと、万が一でも対応できます。

女性の下腹が痛い時

女性の下腹が痛い時は、女性特有である危険信号な場合もあるので、心配ならば婦人科などを受診するようにしましょう。

子宮付属器炎という進行してしまったら非常に危険な病気から、一般的によくしられている子宮筋腫、子宮内膜炎なども考えられます。

妊娠中の場合はこの下腹の痛みはとても危ないと認知しておきましょう。

妊娠後期の子宮収縮からくる、おなかの張りは生理的なものですから多少は感じてくるものですが、これも予定日よりもあまりにも早く頻繁に起こるケースがあります。

そして、注意しなくてはならないのが妊娠初期です。

まだこの段階では、下腹部痛というのは望ましいことではありません。

子宮外妊娠、流産のような非常に怖い可能性を含んでいますので、痛みを我慢せずに受診するようにしましょう。

また、月経(生理)の前後などに強く下腹が痛くなる場合も、腫瘍などの可能性がありますから、不安に感じたらすぐに受診しましょう。

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2009年07月31日
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右下 腹 痛み


右下腹部に痛みを感じることはありませんか? もしかしたらそれは重い病気の兆候かもしれません。考えられる病気と対策を紹介します。

右下腹部に痛みを感じたら

右下腹部に痛みを感じたことがある経験はありませんか? 楽しい日常で急に襲ってくる病気。幸せな生活が崩されてしまいます。

軽い病気ならばまだなんとでも手の尽くしようはあるのですが、もし重い病気だった場合には大変です。

病状が進んでいた場合には入院することにもなるでしょうし、そうなればご家族にも心配をかけてしまうことでしょう。
そうならない為にも、病気の早期発見がとても重要です。どんな病気でも早い段階で発見することができれば治療しやすいですよね。

最近はテレビなどでも、病気になる原因や対処法などを紹介している番組などがありますが、それを観ただけで安心するのは危険です。

その他にも病気の本を読むなどして様々な知識を得ておきましょう。充分な知識があれば、早い段階で病気を発見することが可能でしょうから、病院ですぐに治療してくれるでしょう。

なにはともあれ、素早い行動が大切です。右下腹部に痛みを感じる、もしくは感じたことのあるという方は病気である可能性もあるので、早いうちに病院で診察を受けておくことをおすすめします。

右下腹部に痛みを感じる代表的な病気

右下腹部にどのように痛みを感じ、どのような病状かがわかればある程度どんな病気かを推測することが出来ます。

右下腹部に痛みを感じる代表的な病気は右卵巣嚢腫茎捻転、右尿管結石、そして虫垂炎です。右卵巣嚢腫茎捻転の場合、右下腹部に激しい痛みを感じ、ときにはショックをおこすこともあります。

また、吐き気も同時に感じることでしょう。右尿管結石は殴られたような痛みを感じます。この病気にかかっていたら血尿が出るので、それでも判断が可能でしょう。

虫垂炎は、発熱とともに吐き気、嘔吐などがあることが多いです。この病気の厄介なところは、基本的な痛みは右下腹部に感じるものの、様々な場所へと痛みが移動する場合があるので見つけにくいということです。

このように、代表的なみっつの病気を紹介しました。どれもとても恐ろしい病気で早期発見が出来ない場合は命の危険がある病気もあります。

病気に対する知識を受け、少しでも自分に当てはまるものがあったらすぐに病院へと行き、診察を受けておきましょう。

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2009年07月30日
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